인스타그램을 사용하다 보면 갑자기 게시물이 삭제되는 경우가 발생할 수 있습니다. 특히 가이드라인을 위반한 적이 없는데도 게시물이 삭제되었다면 당황스러울 수밖에 없죠. 오늘은 인스타 게시물이 삭제된 원인과 복구 방법, 그리고 앞으로 주의해야 할 점들을 정리해보겠습니다.
📌 인스타그램 게시물이 삭제된 이유는?
1️⃣ 커뮤니티 가이드라인 위반
인스타그램은 사용자의 안전을 위해 가이드라인을 엄격하게 적용합니다. 대표적으로 삭제될 수 있는 이유는 다음과 같습니다.
✔ 부적절한 콘텐츠 포함: 폭력적이거나 선정적인 이미지, 혐오 발언 등이 포함된 경우
✔ 저작권 위반: 다른 사람의 사진이나 음악을 허락 없이 사용한 경우
✔ 스팸 활동 감지: 특정 해시태그를 반복적으로 사용하거나, 너무 많은 계정을 태그한 경우
하지만 정상적인 음식 사진조차 삭제되었다면, 시스템 오류나 오검출일 가능성이 높습니다.
2️⃣ AI 자동 감지 시스템 오류
인스타그램은 AI 기술을 사용해 자동으로 게시물을 검토하고 삭제하기도 합니다. 하지만 이 과정에서 실수가 발생할 수 있습니다. 특히 정상적인 게시물이 오해를 받아 삭제되는 경우가 종종 있습니다.
3️⃣ 타인의 신고로 인한 삭제
누군가 게시물을 신고하면 인스타그램이 이를 검토한 후 삭제할 수도 있습니다.
✔ 신고자가 많을 경우, 자동으로 게시물이 삭제될 가능성이 큽니다.
✔ 신고 사유가 부당하다면, 이의를 제기해서 복구할 수 있습니다.
4️⃣ 버그 또는 시스템 오류
간혹 인스타그램 자체의 버그로 인해 정상적인 게시물이 삭제되는 경우도 있습니다.
✔ 최근 인스타그램 업데이트 이후, 일부 사용자들이 정상적인 게시물이 삭제되는 현상을 경험했다고 보고한 사례가 있습니다.
✔ 이 경우, 고객센터에 문의하면 복구될 가능성이 높습니다.
🛠 삭제된 인스타 게시물 복구 방법
✅ 1. '최근 삭제됨' 폴더에서 복구하기
인스타그램은 삭제된 게시물을 30일 동안 보관하는 기능을 제공합니다.
📍 복구 방법
1️⃣ 인스타그램 앱 실행
2️⃣ 프로필 → 설정 → 계정 → 최근 삭제됨 이동
3️⃣ 삭제된 게시물이 있는지 확인 후, 복구 버튼 클릭
⏳ 30일이 지나면 게시물은 영구 삭제되므로, 최대한 빠르게 확인하세요!
✅ 2. 인스타그램 고객센터에 문의하기
만약 ‘최근 삭제됨’ 폴더에도 게시물이 없다면, 인스타그램 고객센터에 직접 문의해야 합니다.
📍 문의 방법
1️⃣ 인스타그램 고객센터 접속
2️⃣ “신고 및 문제 해결” → “게시물 삭제 관련 문제” 선택
3️⃣ 계정 정보를 입력하고, 게시물이 잘못 삭제되었다는 내용을 작성하여 제출
📌 TIP:
✔ 문의할 때 삭제된 게시물의 내용, 게시 날짜, 왜 잘못 삭제되었는지 설명하면 복구 확률이 높아집니다.
✔ 답변은 보통 24~48시간 내에 오지만, 경우에 따라 1주일 이상 걸릴 수도 있습니다.
✅ 3. 동일한 게시물을 다시 업로드해보기
가이드라인 위반이 아닌 단순 오류라면, 동일한 내용을 다시 올려도 문제없을 가능성이 큽니다. 하지만!
⚠ 같은 사진, 같은 문구 그대로 업로드하면 또 삭제될 가능성이 있으니
✅ 사진이나 캡션을 조금 수정해서 업로드하는 것이 좋습니다.
🚨 인스타 게시물 삭제를 예방하는 방법
📌 1. 가이드라인을 꼭 확인하기
인스타그램의 **커뮤니티 가이드라인**을 숙지하고, 위반하지 않도록 조심해야 합니다.
📌 2. 출처를 명확히 하기
✔ 저작권이 있는 사진이나 음악을 사용할 경우, 출처를 밝히거나 라이선스를 확인하세요.
📌 3. 너무 많은 해시태그 사용 금지
✔ 특정 해시태그가 스팸으로 감지될 수 있으므로, 해시태그를 적절히 조절하세요.
📌 4. 갑자기 많은 활동을 하지 않기
✔ 짧은 시간 안에 너무 많은 게시물을 올리거나, 좋아요/댓글을 과하게 남기면 인스타그램이 계정을 제한할 수도 있습니다.
❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 삭제된 게시물은 자동으로 복구되나요?
👉 아니요. 직접 '최근 삭제됨' 폴더에서 복구하거나 고객센터에 문의해야 합니다.
Q2. 고객센터에 문의하면 얼마나 걸리나요?
👉 보통 24~48시간 내에 답변이 오지만, 경우에 따라 1주일 이상 걸릴 수도 있습니다.
Q3. 재업로드하면 또 삭제될까요?
👉 같은 내용이라도 사진이나 문구를 약간 수정해서 다시 업로드하면 삭제될 가능성이 줄어듭니다.
Q4. 내 계정이 제재받을 수도 있나요?
👉 반복적으로 게시물이 삭제되거나 신고받으면 계정이 일시 정지될 수도 있으니 주의하세요.
🎯 결론: 빠르게 조치하면 복구 가능성이 높습니다!
😢 인스타 게시물이 갑자기 삭제되면 당황스럽지만, 빠르게 조치하면 복구될 가능성이 있습니다.
✅ 1. ‘최근 삭제됨’ 폴더에서 복구 시도
✅ 2. 고객센터에 문의하기
✅ 3. 동일한 게시물을 다시 업로드해보기
특히 인스타그램이 AI 시스템을 통해 게시물을 삭제하는 경우도 많으므로, 부당하게 삭제되었다면 이의를 제기하세요!